デブ日記9/11～順調です～

休み休みやってますが

３キロ減ってました。

ボクササイズがとても気持ちいです。

内容はいつも30分位やってますが
最近１㌔も減らなくなりました。

というわけで集計

前回までの減量数：-2.0㎏
今回の減量数：＝【-1.2㎏】
合計の減量数：＝3.8㎏
目標までの残り：10.0-3.8＝6.8㎏

途中で記述してなかったけど３キロ痩せてた！

頑張るぞ！